こんにちは!YUです! この間は私のダイエット方法を書かせていただきました。いかがでしたでしょうか? 実践すればワガママボディの方はかなり落ちると思うし、太っていない人でも2〜3kgくらいは落ちるんじゃないかと思います。痩せている人は体重キープの…
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